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スイング・タイム

​フィジカルトレーニング講演申込

​「循環系ストレッチ」

​~血管を強くするストレッチの方法とは~

※​当日実技もあります

皆さまは、どんなストレッチを何種目、何秒、何回行ったら本当に健康になるのか? 

そんな疑問を持ったことはありませんか?

この循環系ストレッチは、中野ジェームズ修一が医師の田畑尚吾先生と検証を重ねて作り上げた「血液を循環させ健康になるストレッチプログラム」です。

動脈硬化指数を低下させ、脳梗塞や心筋梗塞のリスクを減らすのみならず、高血圧症状の緩和や体脂肪率の減少、筋量アップも期待できる凄いストレッチ。

短時間で全身がぽかぽかする気持ちよさを是非ご体感ください!

 

​当日実技もあります

​日   時:10月1日(日)13:30~15:30

場   所:泉市民体育館第二体育室

対   象:中学生から(競技の限定なし)

講   師:中野ジェームズ修一

定   員:100名

​申込期間:9月10日(日)~9月25日(月)

*社会情勢の為延期や中止になることもあるます

*中止の際はHPに当日開催1時間前にはお知らせいたします

*下記の入力フォームで申し込んでください

*申し込み時点で定員に達した時のみご連絡を差し上げます

*当日熱(37.5℃以上)ある方は参加できませんので自宅で検温の上お越しください

*各自必ず体育館履きをお持ちください

*定員100名先着順

(注意:携帯電話アドレス(docomo.ne.jpezweb.ne.jpsoftbank.ne.jpなど)やフリーメールアドレス(yahoo.co.jpgmail.comなど)をご利用されている場合、当会からの返信メールが届かないことがあります。

 申込みの前に、必ず『迷惑メール設定』『受信拒否設定』『指定ドメイン受信設定』などの設定内容を確認し、当会からのメール(ドメインは@wixsiteautomations.comです。アカウントtachikawa.taikyo@wixsiteautomations.comから返信メールきます)が受信できる状態にしてください

※一部の携帯キャリアやフリーメールでは、ご自身で設定変更をしていない場合でも、自動的にPCメールやURL付のメールを迷惑メールと判断し、迷惑メールフォルダに振り分けることがあります。

必ず、ご自身でドメイン『@wixsiteautomations.com』、アカウント『tachikawa.taikyo@wixsiteautomations.com』からのメールが受信可能な状態に設定してください

メイン受信箱に入らずプロモーション等に返信メールが入ってる場合もあります)

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